Respirar es aquello que primero hiciste al nacer: inhalaste para que entrara la vida a tu cuerpo de forma independiente. También será lo último que hagas antes de morir: la vida es el intervalo entre una inhalación y una exhalación.

Es importante  que sepas respirar bien durante tu vida y ser consciente de ella. Ya que tu cuerpo tiene memoria, toda tu historia de vida está almacenada e “impresa” no solo en tu cuerpo físico, sino en tu manera de respirar.

Todos tus traumas, bloqueos, emociones no integradas o situaciones no asimiladas están impresas en ti. La forma en que respiras es la forma en la que vives, es un espejo de tu forma de vivir: de manera entrecortada, rápida o superficial o por el contrario, de forma profunda, pausada y completa. Así respiras, así vives.

La respiración consciente conectada te permite acceder a memorias guardadas, (emociones, bloqueos o traumas) almacenados en el subconsciente y en el cuerpo.  Te hace ser consciente de ellas, pudiéndolos liberar, integrar y sanar.

Trabajar con tu propia respiración es una poderosa y sencilla herramienta de transformación, integración y sanación personal al alcance de  todo el mundo.

Cuando empiezas a respirar de forma conectada y consciente, empiezas a conectar con todas emociones y patrones (mentales y de conducta) que has integrando en tu vida y almacenando en tu cuerpo.

Conectas con todos tus cuerpos: el físico, emocional, mental, energético y espiritual a la vez. Eso hace que vaya desgranando capa por capa y limpiando temas antiguos, heredados e incluso ancestrales. Trabajando a todos los niveles a la vez: lo físico, lo emocional y lo más sutil para ir soltando “patrones” limitantes en tu realidad y poder vivir la vida en su máxima expresión. 

Estos talleres van dirigidos a ti si  quieres hacer un cambio en tu vida, o simplemente sientas que estás algo estancada en algunas áreas y quieres dar un “empujón” a tu vida.

Para hacerte consciente de bloqueos y para retomar las riendas de tu vida si sientes que las has perdido.

Para Energizar y Reequilibrar tu cuerpo y tener un entendimiento más profundo de ciertas situaciones, Liberándonte de las emociones estancadas  y Empoderándote, teniendo más Claridad en tu vida y elevando tu nivel de consciencia.

Relajas tensiones físicas y emocionales ayudándote a la mejor gestión de éstas.

Te hace consciente de patrones de conducta y mentales que limitan tu vida.

Conectas con tu verdadero ser, con quien eres en esencia.

Nueva Consciencia Corporal, volviéndote a conectar con tu cuerpo emocional, te ayuda a bajar de la mente a sentir el cuerpo.

Accedes a memorias reprimidas, entendiendo situaciones del pasado, cuando quizá antes no tenías las herramientas para afrontar esas situaciones y comprensión.

Reconectas con tu Poder Creativo y tu Intuición Personal.

Re-energizas el cuerpo y Desbloqueas situaciones estancadas.

Conectas con tu propia esencia espiritual.

Recuperas tu poder personal y las riendas de tu vida, dejando de sentirte la víctima para tomar responsabilidad de tus decisiones.

Descubres  tu vocación y Propósito.